Вывих большого пальца руки может быть gruelingly болезненным, в зависимости от того, с чем связано растяжение. Знать, какие шаги можно предпринять после ты понимаешь, что ты вывихнул большой палец. Состояние вывихнула палец является типичным для контактных видах спорта, особенно в лыжном спорте. Именно поэтому он также известен как 'палец лыжника'. Если растяжение вызывает большой палец согнуть в сторону большой палец, то есть ничего особенного, чтобы беспокоиться о. Однако, если большой палец сгибается таким образом, что его лица указательным пальцем, и потянул вниз к запястью, то это указывает на серьезную травму.

--- Упражнения для Вывихнутого запястья

Как знать, если подвернул большой палец

--- Растяжение шеи: причины, симптомы и лечение

Симптомы, которые происходят после того, как палец вывихнул получает достаточно заметным, чтобы заметить. Пострадавший человек может ощущать острую боль, когда большой палец отгибается назад, и боль в большого пальца при перемещении. Когда большой палец вывихнул, несколько мгновений спустя, опухоль может быть видна на сустав, который находится в нижней части поврежденной части. Отеки могут быть болезненными при прикосновении или перемещении, и он может чувствовать себя теплой на ощупь. Синяки развивается в течение нескольких дней.

За время отсутствия в строгости или жесткости (дряблость) или нестабильность в пораженном суставе может также поверхности. Если симптомы разболтанность и нестабильность кажутся слишком тяжелыми, то это может быть признаком полного разрыва связки пораженного пальца. Такие случаи обычно требуют хирургического вмешательства для лечения.

Что Вы Можете Сделать?

☞ как это с большинством видов травмы, сразу после инцидента, приложить лед, сжатие к поврежденной пальца. Льда области около 10-15 минут, 4 раза в день. Продолжайте делать это в течение двух дней. Этот метод помогает понизить температуру в травмированной области, и уменьшить отек. Никогда не прикладывайте лед непосредственно к коже. Всегда обернуть его в полотенце, а затем приступить к сжатию. Кроме того, не ледяной зоне слишком долго, иначе это может привести к повреждению нервных.

☞ следующая вещь, которую вы должны соблюдать, чтобы дать достаточное количество отдыха в ваших руках. Не принимать каких-либо действий, которые могли бы усугубить состояние большого пальца вывих. Избегайте поднятия тяжелых предметов или изгиб большого пальца. Повышая цифра мягко слива любой жидкости, что, возможно, накопленных в пораженной области. Это уменьшает отек. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), как правило, рекомендуется врачом для того, чтобы уменьшить боль и воспаление. Можно также использовать противовоспалительный гель для снятия боли.

☞ Оборачивать палец с эластичная компрессионная повязка может помочь уменьшить отечность и поддерживая большим пальцем. Если в случае растяжения связок является сильная, то врач может использовать бандаж, литой, или тутор для хранения большого пальца руки полностью обездвижен, пока не заживет. Рекомендуется продолжать ношение тутора или отлитых на все времена, до тех пор, пока опухание и болезненность спадет.

☞ делать некоторые упражнения, разработанные для большого пальца травмы помогает восстановить и повысить первоначальный диапазон движения большого пальца. Эти упражнения лучше проводить под руководством профессионального терапевта. Как правило, тренировки состоят из большого расширения, сгибания большого пальца, а руки загребущие. Кроме этих, плавание, бег, езда на велосипеде и стационарные может также быть полезным в лечении большого пальца травмы.

☞ причиной травмы влияет на время заживления. Если вывих произошел из-за перегрузок большого пальца, то это обычно занимает около 2-4 недель для симптомы утихать. Однако, если авария за вывихнул большой палец, тогда период восстановления будет варьироваться в зависимости от последствий травмы. Для первой и второй степени растяжения утихнет, обычно это занимает 3-6 недель. Третья степень обычно требует хирургического вмешательства, а полное выздоровление может занять несколько месяцев.

Если вы получили Ваш палец вывихнул, желательно не вернуться к занятиям спортом или любой другой физической активности до тех пор, пока симптомы начали проявлять признаки отступления. Слишком скорого возвращения могут усугубить состояние кожи и отсрочить время восстановления. Только когда Вы заметите, что вы можете использовать ваш палец без боли, и что вы получили нормальный диапазон большой палец движения, примите это как сигнал, что пора вернуться к вашей обычной деятельности.

Отказ от ответственности: информация, представленная в этой статье, предназначена только для информирования читателя. Он не предназначен, чтобы быть заменой для консультации с врачом-экспертом.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Вывихнула Палец
Вывихнула Палец Вывихнула Палец